前回に続き、マインドフルネスのご紹介です。先日、第2回目を開催し、ボディスキャン（15分ほどかけて自分の体のパーツを一つ一つ感じる）・簡単なヨガを行いました。

引き続き、6月はマインドフルネスの「瞑想」を行なう予定です。

緩和ケアセンターではマインドフルネス以外にも、新しい取り組みを行っています。

そこで、今回は今年度の緩和ケアセンターで予定している活動をご紹介します。

6月・・・マインドフルネス（3回目）、がんプロ研修者初の他施設研修

7月・・・マインドフルネス（4回目）、緩和ケア研究会（７/１８）、第５回非がん勉強会

8月・・・緩和ケア研修会（8月2、3日）

10月・・・第2回東京都緩和医療研究会学術大会（慶應主催）

11月・・・緩和ケア研修会（11月15、16日）

12月・・・緩和ケア研修会（12月6、７日）

1月・・・緩和ケア公開講座

この他にも、随時ご紹介していく予定です。

皆様と一緒に新しいことに取り組んでいきたいと思っています。